Hohe Absätze tragen ist nicht ungefährlich und kann schädlich sein

Frauen zeigen sich gerne von der attraktiven Seite, dazu gehören auch Schuhe und Stiefel mit Absätzen. Aber man muss vorsichtig sein, denn solche Schuhe können fatal sein, wenn sie über 5 cm hoch sind. Die gute Nachricht vorab ist wohl die, dass sogar Ärzte hohe Absätze bis zu 5 cm erlauben, da man so noch den Fuß abrollen kann, was ja wichtig ist. Aber alles darüber kann für den Körper recht schädlich sein.

Hohe Hacken sorgen dafür, dass sich die Muskulatur verkürzt und dass man die Knie als Folge nicht mehr durchdrücken kann. Auch die Hüftbeuger können das gleiche Schicksal erleiden, was wohl niemand möchte, denn daraus resultiert, dass die Lendenwirbelsäule extreme Schmerzen verursachen kann. Natürlich ist es kein Geheimnis, dass hohe Absätze das Hohlkreuz begünstigen, weil Frauen mit hohen Schuhen einfach anders laufen und es bequem haben möchten. Und auch das war noch lange nicht alles, es kann zu einer Spreizfußbildung kommen, zu einem Frostballen und anderen Komplikationen, was der hohe Schuh wohl nicht wert sein dürfte. Man darf ihn aber Tragen nur nicht über Stunden und sollte nur ganz wenig damit laufen. Moderne Frauen sollten hohe Schuhe mit System tragen, auf den Weg in die Disco oder zu anderen Feierlichkeiten, kann man normale Schuhe tragen und kurz vor dem Ziel wechselt man diese, ebenso nach der Feier oder dem Besuch. Man kann so mit anderen bequemen Schuhen laufen. Man tut also etwas für die Gesundheit, achtet auf sich und kann doch gut aussehen. Und vielleicht schaut man auch einfach mal, ob nicht Schuhe mit 5 cm Absatz auch ausreichend sind, es müssen doch nicht immer nur High Heels sein! Zu Hause sollte man ganz aus Stöckelschuhe verzichten, dort kann man barfuß oder in Freizeitschuhen laufen, ebenso beim Einkauf und anderen Dingen.

Man sollte sich hier die Stars als Vorbild nehmen, über den roten Teppich laufen auch die meisten Damen mit hohen Schuhen, aber in der Freizeit sieht man sie meist nur mit Turnschuhen. So hat man den perfekten Ausgleich und doch auch den perfekten Auftritt. Und davon abgesehen, halten die tollen hohen Schuhe so auch um einiges länger, was ja auch nicht zu verachten ist!