Man kann schon wirklich neidisch werden, wenn man sich manche Stars so ansieht: nicht ein Gramm Fett zuviel, rank und schlank und dazu auch noch so schön – wie machen die das denn bloß? Wie meistens im Leben ist alles mehr Schein als Sein. Denn das Geheimnis der Stars ist relativ leicht zu lüften: für jedes Event, jeden Film und jeden noch so kleinen Auftritt hungern sie sich runter und essen nur in Orangensaft getunkte Wattebäusche.

Ist das Event oder die Show vorbei, können sie sich wieder eine Zeit lang gehen lassen – was man ihnen auch sofort ansieht. Diese Prominentendiät wird häufig noch ergänzt durch Schönheits-OPs wie zum Beispiel Fettabsaugen und Liften. Auch pressen sich die Stars gerne in enge Korsetts und Mieder, die überflüssige Pfunde verstecken. Im Übrigen sehen die Stars gar nicht so perfekt aus, wie sie, vor allem in den Magazinen und Zeitschriften, immer rüber kommen. Manch ein Star wäre bestimmt schon lange in der Versenkung verschwunden wenn es nicht den guten Adobe Photoshop gäbe.

Denn mit diesem ist in Sachen Bildbearbeitung und Nachbesserung praktisch alles möglich. Wer seinem Körper helfen möchte, überflüssige Pfunde zu verlieren, sollte von der Methode der Stars, zwischen hungern und sich voll stopfen abzuwechseln, am besten Abstand nehmen. Man nimmt einfach am besten ab, indem die komplette Ernährung gewechselt, das Bewegungsverhalten geändert und die ganze Lebensweise umgestellt wird. (bo)