Bekanntlich darf am Körper, besonders an dem der Frau, absolut nichts hängen – sei es der Po, der Bauch, seien es die Oberschenkel oder ins besondere der Busen – die Gesetzte der Schwerkraft außer Kraft zu setzen, ist in diesem Fall wohl der Traum jeder Frau.

Wenn Sie den Bleistifttest mittlerweile nicht mehr nur mit einem Stift, sondern mit den gesammelten Wachskreiden der Kinder durchführen können, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie schnellstens etwas mit der Haut und dem Bindegewebe rund um Dekollete und Brüste machen sollten. Zunächst gibt es einige Übungen, die Frau jeden Tag machen sollte, um das Bindegewebe an den Brüsten zu stärken und zu festigen. Dazu die Arme auf Brusthöhe anwinkeln und die Handflächen mit aller Kraft gegeneinander pressen. Dies einige Male wiederholen. Als nächste Übung locker stehen, abwechseln mit einer Hand an einer imaginären Schnur, die von der Decke hängt kräftig ziehen. Hand und Arm angespannt bis zur Hüfte hinab führen. Danach mit dem anderen Arm genauso verfahren.

Auch gibt es einfache Dinge und Hausmittel, die schlicht und ergreifend eine Wohltat für den weiblichen Busen sind. Dazu gehört zum Beispiel das Wechselduschen mit heißem und kalten Wasser – dies lässt zusätzlich kleine Hautunreinheiten und Pickelchen im Dekollete verschwinden. Auch regelmäßigen Massieren und Cremen mit Ölen tut dem Bindegewebe an den Brüsten gut und verhindert zum Beispiel das Entstehen von Schwangerschaftsstreifen bei einer Schwangerschaft oder bei rapider Gewichtszunahme. (bo)