Abnehmen ist bekanntlich schwer, für die meisten Menschen sogar eine Qual. Verständlich, denn wer widersteht schon gerne den Diätfeinden Nummer Eins: süßen und fetten Speisen, Alkohol und Zigaretten. Besonders schwierig wird das Abnehmen, wenn man es für sich alleine macht. … Weiterlesen →

Was tut man nicht alles für die Schönheit – man leidet und quält sich, steht Stunden vor dem Spiegel, erträgt Masken und Peelings. Doch Schönheit kann auch entspannend sein – für Geist und Körper. Wer in den Genuss von diesem … Weiterlesen →

Die Preise in den Drogerien und Supermärkten für die entsprechenden Kosmetikartikel sind teilweise haarsträubend. Und trotzdem, wer sich pflegen möchte, gibt auch das Geld dafür aus, da wenige Möglichkeiten bestehen, wirklich günstig an Kosmetika zu kommen, zumal, wenn es sich … Weiterlesen →

Akne ist die Steigerung von unreiner Haut – und viele, nicht nur junge Menschen leiden darunter. Die Meinungen, mit welchen Mitteln Akne bekämpft werden soll, gehen weit auseinander – weswegen es relativ schwierig ist, allgemeingültige Tipps und Ratschläge zu geben. … Weiterlesen →

Unser Körper ist unser Zuhause, und das will auch gepflegt und umsorgt werden. Denn wie sonst sollte man sich in seiner eigenen Haut wohlfühlen können? Hin und wieder muss man dem Körper einfach kleine Gefälligkeiten erweisen, damit er uns in … Weiterlesen →

Abnehmen fällt den meisten Menschen nicht gerade leicht. In der Regel scheitert die Diät an nötiger Motivation bzw. dem notwendigen Durchhaltevermögen. Mit den Weight Watchers wird das Ziel verfolgt, innerhalb einer festen Gruppe an Gewicht zu verlieren – und zwar … Weiterlesen →

Ist man eigentlich jemals zufrieden mit seinem eigenen Körper? Irgendwas findet man bei Betrachtung des Spiegelbildes doch eigentlich immer, das nicht gefällt und am besten verschwinden soll – seien das Falten, graue Haare oder überflüssige Pfunde. Gerade beim Thema Gewicht … Weiterlesen →

Kinder von Beginn an auf die richtige Art und Weise zu ernähren sollte eigentlich selbstverständlich sein. Und trotzdem – es werden noch immer dieselben Fehler wie vor 20 Jahren gemacht, es scheint, als hätte sich in den Köpfen der Eltern … Weiterlesen →