Kontaktlinsen sind eine bequeme und vor allem unauffällige Alternative zur doch oft störenden Brille. Doch Kontaktlinsen sind nur so lange angenehm, wie sie auch korrekt benutzt und vor allem gepflegt werden. Denn mangelnde Hygiene kombiniert mit zu langen Tragezeiten sind … Weiterlesen →

Es gibt verschiedene Hauttypen: trockene Haut, fettige Haut und Mischhaut. Je nachdem, was für ein Hauttyp man ist, muss man seine Haut auch entsprechend pflegen – eine fettige Haut mit einer zusätzlichen Fettcreme zu versorgen, würde zum Beispiel mehr schaden … Weiterlesen →

Stress, Hetzerei und Rumgerenne – Faktoren, die traurigerweise unseren Alltag bestimmen. Dass wir unserem Körper damit nichts Gutes tun, ist uns eigentlich klar – aber was tun? Der tägliche Gang ins Büro ist erforderlich und der Haushalt muss ebenso erledigt … Weiterlesen →

Sie haben nicht zufällig ein wenig Zeit und ein bisschen Geld übrig? Wenn ja, dann gönnen Sie sich und Ihrem Körper doch einmal etwas richtig Gutes – gerade in der kälter werdenden Jahreszeit haben wir Pflege besonders nötig. Das beste … Weiterlesen →

Es ist schon ein leidiges Thema mit den überflüssigen Pfunden: Kaum sind sie unten, sind sie auch schon wieder drauf – der alt bekannte Jojoeffekt. Von gesundem Abnehmen kann da natürlich keine Rede mehr sein – denn wer gesund abnimmt, … Weiterlesen →

Sich um die eigene Gesundheit zu kümmern, ist mit der Zeit immer teurer geworden: die Kassen übernehmen immer weniger Kosten, gleichzeitig sind die Kosten für Medikamente in den Himmel gestiegen. Dies ist vor allem für chronisch kranke- und alte Menschen … Weiterlesen →

Man kann schon wirklich neidisch werden, wenn man sich manche Stars so ansieht: nicht ein Gramm Fett zuviel, rank und schlank und dazu auch noch so schön – wie machen die das denn bloß? Wie meistens im Leben ist alles … Weiterlesen →

Die Umwelt kann uns krank machen und von daher ist nicht neu, dass Umwelt und Gesundheit eng zusammen gehören. Allerdings kann die Umwelt uns auch krank machen, wenn wir zu sorglos mit ihr umgehen. Wir werden beispielsweise krank, wenn wir … Weiterlesen →